수요일에이기 –Smart Chefs Stay Slim

나는 오늘 아침 내 휴대 전화에서 다수의 딩을 깨웠다. 내 비치 팀원들은 텍스트 그룹을 시작했고 채팅을하고있었습니다. 나는 서해안선에서 나온 고독한 정신이라고 생각하기 때문에 이미 오전 8시 였지만 오전 5시에 불과했습니다.

나는 그들이 이미 시간 수정에 활용하려고 노력하고 있다고 가정합니다!
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나는 오늘 할 힙을 가지고 있으므로 일어나서 갈뿐만 아니라 일어나기로 선택했습니다. 나는 아침 식사를 먹었을뿐만 아니라 5.something 마일을 달렸다.

슬픈 소식 : 나는 계란을 넘어서 믿는다. 나는 어제의 계란이 칙칙하고 칙칙하다는 것을 언급하지 않았기 때문에 거칠지 않은 것만 큼 아프지 않습니다. 나는 지금 그것을 작곡하는 것이 가장 좋습니다. 내가 도시로 돌아 왔을 때 나는 약간의 대안을 위해 가게를 치고있다.

나는 요리사가 어떻게 그렇게 날씬하게 지내는지 정확히 개념이 없습니다! 나는 항상 요리하는 동안 풀 식사의“물기”를 먹는다!

Allison Adato 의이 새 책은 미국 최고의 요리사“Tom Colicchio, Feline Cora, Alexandra Guarnaschelli, Thomas Keller, Wolfgang Puck, Marcus Samuelsson과 같은 요리사와 함께 사는 것뿐만 아니라 식사에 대한 교훈을 공유합니다. 사랑, 디저트, 정확히 외식하는 방법, 그리고 더 많은 것!”

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지구의 모든 거주자에게 개방됩니다. EST 오전 8시에 5/17을 닫습니다

나는 하루 종일 일을 시작한 다음 오늘 밤 2 명의 고객을 훈련시킬뿐만 아니라 피트니스 센터에서 비행기 터미널로 직접 머리를 돌리기 위해 보스턴으로 향합니다. 비행 중에 잘자는 방법에 대한 제안이 있습니까?! 공유하십시오.

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